9-10 Yaş Çocuklarda 10 Haftalık Muay-Thai Antrenmanının Bazı Motorik Özellikler Üzerine Etkisi

Year 2023, Volume: 7 Issue: 1, 41 - 53, 30.06.2023

Hakan Engin , Cenab Türkeri

Abstract

Amaç: 9-10 yaş çocuklarda 10 haftalık Muay-Thai antrenmanının, statik-dinamik denge, anaerobik güç, el kavrama kuvveti ve esneklik üzerine etkisini incelemektir. Materyal & Metot: Çalışmaya 28 öğrenci gönüllü olarak katılmıştır. Egzersiz grubu; Muay-Thai sporuna yeni başlayan yaş ortalaması 9,73 ± 0,48 yıl, boy ortalaması 138,2 ± 5,79 cm ve ağırlık ortalaması 32,8 ± 7,07 kg olan 13 çocuk, kontrol grubu; yaş ortalaması 9,30 ± 0,45 yıl, boy ortalaması 139,1 ± 4,56 cm ve ağırlık ortalaması 32,7 ± 4,79 kg olan 15 sedanter öğrencidir. Çalışmadan önce katılımcıların ön test dinamik-statik denge, dikey sıçrama, el kavrama kuvveti ve esneklik ölçümleri alınmış ve egzersiz grubuna haftada 3 gün, 10 haftalık Muay-Thai antrenman programı uygulanmış, daha sonra son test ölçümleri alınmıştır. Kontrol grubu herhangi bir egzersiz programı uygulamamıştır. Elde edilen veriler SPSS 23.0 paket programına girilerek normallik sınaması Shapiro-Wilk testi ile yapılmıştır. Veriler normal dağılım gösterdiği için grup içi ön ve son test sonuçlarının karşılaştırılmasında parametrik testlerden Eşleştirilmiş Örneklem t Testi, gruplar arası test sonuçlarının karşılaştırılmasında ise Bağımsız Örneklemler t Testi kullanılmıştır(p<0,05). Bulgular: Muay-Thai antrenmanının çocuklarda dinamik denge ve anaerobik güç performansını anlamlı şekilde geliştirdiği, statik denge, el kavrama kuvveti ve esneklik üzerine istatistiksel olarak anlamlı bir etkisinin olmadığı belirlenmiştir (p<0,05). Kontrol grubunun hiçbir parametresinde anlamlı farklılık tespit edilmemiştir. Sonuç: Muay-Thai sporunun, çocuklarda statik denge, el kavrama kuvveti ve esneklik üzerine anlamlı bir etkisi bulunmazken, dinamik denge ve anaerobik güç özelliklerinin gelişimine katkı sağladığı söylenebilir.

Keywords

anaerobik güç, denge, Muay-Thai

References

• Akın, S., Kalkavan, A. ve Gülaç, M. (2016). Okullar arası müsabakalara katılan 10-11 yaş grubu sporcu çocuklar ile spor yapmayan çocukların temel motor beceri düzeylerinin karşılaştırılması. Sportif Bakış: Spor ve Eğitim Bilimleri Dergisi, 3(1), 21-32. http://dx.doi.org/10.33468/sbsebd.26
• Arabacı R, Koparan Ş, Öztürk F, Akın M. (2008). Olimpiyatlar İçin Sporda Yetenek Seçimi ve Spora Yönlendirme Projesi II. Aşama Sonuçlarının İncelenmesi (Bursa Örneği), ISSN:1306-3111, e-Journal of New World Sciences Academy 2008; 3, 2: 86-98 Retrieved from https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/187310, Erişim Tarihi:10.12.2023
• Balı, S., Özgür, S. ve Varol, T. (2019). Judo sporu yapanlar ve spor yapmayan 9-12 yaş grubu kız çocukların statik denge parametrelerinin karşılaştırılması. Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi, 11(2). https://doi.org/10.5336/sportsci.2018-63180
• Birrer RB. (1996). Trauma Epidemiology In The Martial Arts. The Results of an Eighteen-Year İnternational. The American Journal of Sports Medicine. 1996;24(6_suppl):S72-S79 https://doi.org/10.1177/036354659602406S21
• Boykin C. (2002). Muay Thai Kickboxing - The Ultimate Guide to Conditioning, Training and Fighting.
• Erikoğlu, G., Özkamçı, H., Golmoghanı, N., Suveren, C. , Tot, T. , Şahin, N. , Selçuk, Z. , Zorba, E. & Atalay Güzel, N. (2009). 7–12 Yaş Çocuklarda Cinsiyet ve Yaş Gruplarına Göre Eurofit Test Bataryası ile Performans Parametrelerinin Değerlendirilmesi. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 14 (4), 49-64. Retrieved from https://dergipark.org.tr/tr/pub/gbesbd/issue/28045/304974., Erişim Tarihi:02.01.2023
• Gabriel YF Ng, Andy CCF. (2001). Does elbow position affect strength and reproducibility of power grip measurements? Physiotherapy 2001;87: 68-72. https://doi.org/10.1016/S0031-9406(05)60443-9
• Gartland S, Malik MH, Lovell ME. Injury and injury rates in Muay Thai kick boxing. British Journal of Sports Medicine, 2001; 35: 308-313. https://doi.org/10.1136/bjsm.35.5.308.
• Güler, D. (2009). Yaz futbol kurslarına katılan 10–13 yaş grubu erkek çocukların bazı fiziksel ve fizyolojik özelliklerinin değerlendirilmesi. Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 9(17), 17-27. Retrieved from https: https://search.trdizin.gov.tr/tr/yayin/detay/226198/., Erişim Tarihi:11.10.2022
• Hoffman, J. R., Stavsky, H., & Falk, B. (1995). The effect of water restriction anaerobic power and vertical jumping height in basketball players. Int J Sport Med, 16(4), 214-218. https://doi.org/10.1055/s-2007-972994.
• İbiş, S., Gökdemir, K., ve İri, R. (2004). 12-14 yaş grubu futbol yaz okuluna katılan ve katılmayan çocukların bazı fiziksel ve fizyolojik parametrelerinin incelenmesi. Kastamonu Eğitim Dergisi, 12(1), 285-292. Retrieved from https://search.trdizin.gov.tr/yayin/detay/81259/, Erişim Tarihi:21.10.2022
• Johnson DL, Bahamonde R. (1996). Power output estimate in university athletes. J Strength Cond Res. 1996;10(3):161-6. https://doi.org/10.1519/1533-4287(1996)010<0161:POEIUA>2.3.CO;2
• Katie, M., Brad, S. M., Joanne, K., Linda, D. V., and Terence, J. W. (2003). Contribution of timetabled physical education to total physical activity in primary school children: Cross sectional study. British Medical Journal, 13,(327), 592-593. https://doi.org/10.1136/bmj.327.7415.592
• Kerkez F., Kalkavan A., Öztürk A. (2001) Bazı Psikomotor ve Fiziksel Özelliklerin Koordinatif Yeteneğe Etkisinin Van’lı 9-11 Yaş Grubu Erkek Çocukların Üzerinde Araştırılması. Spor Araştırmaları Der. Cilt:5, Sayı:1, S: 19-27, İstanbul.
• Koç, H., Coşkun, B., Yılmaz, E., Çoban, O. ve Yıldız, Y. (2010). Bireysel ve takım sporlardaki 13-15 yaş grubu erkek sporcuların bazı fiziksel ve fizyolojik parametrelerinin karşılaştırılması. Mustafa Kemal Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 1(1), 23-30. Retrieved from https:// www.researchgate.net/publication/325989025_Bireysel ve Takım Sporlarındaki 13-15 Yaş Grubu Erkek Sporcuların Bazı Fiziksel ve Fizyolojik Parametrelerinin Karşılaştırılması, Erişim Tarihi:24.12.2022
• Kürkçü, R., Sevindi, T., Gökhan, İ., ve Akçakoyun, F. (2010). Badminton sporunun çocuklarda vücut yapısına etkisi. Turkish Kick Boxing Federation Journal of Sport Science, 2(2), 34- 41. https://docplayer.biz.tr/2623524-Turkish-kick-boxing-federation-journal-of-sport-science.html, Erişim Tarihi:26.12.2022
• Loko J., Aule R., Sikkut T., Ereline J., Viru A. (2000). Motor Performance Status In 10 to 17-year-old Estonian girls. Scand J Med Sci Sports. 10(2): 109-13, 2000. https://doi.org/10.1034/j.1600-0838.2000.010002109.x.
• Mackenzie B. (2005). 101 Performance Evaluation Test. London. Electric Word Plc., 96-117. https://doi.org/ 10.1034/j.1600-0838.2000.010002109.x.
• Moraru, C., Neculaeş, M. ve Hodorcă, R. M. (2014). Comparative study on the balance ability in sporty and unsporty children. Procedia-Social and Behavioral Sciences, 116, 3659-3663. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2014.01.819
• Muratlı, S. (2013). Çocuk ve Spor. (3. Baskı). Ankara: Nobel Yayınları, 1-5.
• Neyzi O, Günöz H, Furman A, et al: Türk çocuklarında vücut ağırlığı, boy uzunluğu, baş çevresi ve vücut kitle indeksi referans değerleri. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dergisi 51: 1-14, 2008. https://www.cshd.org.tr/uploads/pdf_CSH_279.pdf, Erişim Tarihi:28.12.2022
• Nicolay CW, Walker AL. (2005) Grip strength and endurance: Influences of anthropometric variation, hand dominance, and gender. Int J Ind Ergon. 2005;35:605-618. https://doi.org/10.1016/j.ergon.2005.01.007
• Opstoel, K., Pion, J., Elferink-Gemser, M., Hartman, E., Willemse, B., Philippaerts, R., Visscher, C., and Lenoir, M. (2015). Anthropometric characteristics, physical fitness and motor coordination of 9 to 11 year old children participating in a wide range of sports. Plos One, 10(5), 1-16. https://doi.org/ 10.1371/journal.pone.0126282
• Özgün G. (2002). Ankara İl Merkezi 7-11 Yaş Grubu İlköğretim Çocuklarında Bazı Antropometrik Ölçüler ve Oransal İlişkilerin İncelenmesi. Yüksek Lisans Tezi, Ankara: Ankara Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü, Fizik Antropoloji Anabilim Dalı, 2002.
• Pekel, H. A., Balcı, Ş. S., Arslan, Ö., Bağcı, E., Aydos, L., Tamer, K., Pepe, H. & Kalemoğlu, Y. (2007). Atletizm Yapan Çocukların Performansla İlgili Fiziksel Uygunluk Test Sonuçlarının ve Bazı Antropometrik Özelliklerinin Değerlendirilmesi. Kastamonu Eğitim Dergisi, 15 (1), 427-438. Retrieved from https://dergipark.org.tr/tr/pub/kefdergi/issue/49108/626738, Erişim Tarihi:16.11.2022
• Plisky PJ, Gorman PP, Butler RJ, Kiesel KB, Underwood FB, Elkins B. (2009). The Reliability of An Instrumented Device For Measuring Components of The Star Excursion Balance Test. N Am J Sports Phys Ther. 4(2): 92-9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2953327/, Erişim Tarihi:18.12.2022
• Saygın, Ö. (2003). 10-12 yaş çocukların fiziksel aktivite düzeyleri ile fiziksel uygunluklarının incelenmesi. (Yayımlanmamış Doktora Tezi), Marmara Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, İstanbul. https://katalog.marmara.edu.tr/veriler/yordambt/cokluortam/C/F/B/D/A/T0049052.pdf, Erişim Tarihi:24.10.2022
• Saygın, Ö., Polat, Y., Karacabey, K. (2005). Çocuklarda Hareket Eğitiminin Fiziksel Uygunluk Özelliklerine Etkisi. F.Ü. Sağlık Bilimleri Dergisi, 19 (3), 205 212. http://tip.fusabil.org/pdf/pdf_FUSABIL_390.pdf, Erişim Tarihi:22.11.2022
• Saygın, E., Karacabey, K., ve Saygın, Ö. (2011). Çocuklarda fiziksel aktivite ve fiziksel uygunluk unsurlarının araştırılması. Uluslararası İnsan Bilimleri Dergisi, 8(2), 921-935. https://www.researchgate.net/publication/345763697_Cocuklarda_fiziksel_aktivite_ve_fiziksel_uygunluk_unsurlarinin_arastirilmasi, Erişim Tarihi:02.12.2022
• Sharma A, Geovinson SG, Singh Sandhu J. (2012). Effects of a nine-week core strengthening exercise program on vertical jump performances and static balance in volleyball players with trunk instability. J Sports Med Phys Fitness. 2012;52(6):606-15. [PubMed]. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23187323/, Erişim Tarihi:22.11.2022 Toksöz İ. (2008). Eurofit testleri ile fiziksel kondisyonların incelenmesi, Kastamonu Eğitim Fakültesi Dergisi Trakya Üniversitesi, Edirne.
• Türkeri, C. (2014). Oniki Haftalık Salsa Dans Çalışmalarının VKİ ve Statik Dengeye Etkisi. Çukurova Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 01-22. https://doi.org/10.14812/cufej.2015.001
• Yazarer, İ., Taşmektepligil, M. Y., Ağaoğlu, Y. S. Ve Ağaoğlu, S. A. (2004). Yaz spor okullarında basketbol çalışmalarına katılan grupların iki aylık gelişmelerinin fiziksel yönden değerlendirilmesi. SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 2004, II (4), 163-170. https://doi.org/10.1501/Sporm_0000000042
• Yenal T.H., Çamlıyer H., Saraçoğlu A.S. (1999). İlköğretim İkinci Devre Çocuklarında Beden Eğitimi ve Spor Etkinliklerinin Motor Beceri ve Yetenekler Üzerine Etkisi. G.Ü. BESBD, Cilt 4 (3): 15-24, 1999, Ankara. Retrieved from https://dergipark.org.tr/tr/pub/gbesbd/issue/27961/298408, Erişim Tarihi:10.11.2022
• Yüksel, O., Akkoyunlu, Y., Karavelioğlu, M. B., Harmancı, H., Kayhan, M., & Koç, H. (2016). Basketbolcularda core alt ekstremite kuvveti antrenmanlarının dinamik denge ve şut isabeti üzerine etkisi. Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 1(1), 51-61. https://doi.org/10.22396/sbd.2016.5
• Ziyagil M.A., Tamer K., Zorba E., Uzuncan S., Uzuncan H. (1996). Eurofit Test Bataryası Vasıtasıyla 10-12 Yaşları Arasındaki Erkek İlkokul Öğrencilerinin Fiziksel Uygunluk ve Antropometrik Özelliklerinin Yaş Gruplarına ve Spor Yapma Alışkanlıklarına Göre Değerlendirilmesi. Bed. Eğt. Spor Bil. Der. 1:20-28. 1996, Ankara. Retrieved from https://dergipark.org.tr/tr/pub/gbesbd/issue/27895/296280, Erişim Tarihi:18.11.2022