The Effects of Kinesio Taping Applied to Different Areas on Some Physical Fitness Parameters

Yıl 2025, Cilt: 20 Sayı: 1, 127 - 140

Gülsüm Hatipoğlu Özcan , Nurdan Ecem Yalçın , Sancar Özcan , Abdullah Demirli , Cemre Can Akkaya , Zarife Taştan , Gökçe Oktay

https://doi.org/10.33459/cbubesbd.1579419

Öz

The aim of this study was to investigate the effects of kinesio tapes applied to different muscle groups on some physical fitness parameters in volleyball athletes. The research group consisted of 33 female participants aged between 15-17 years who played volleyball at Bayrampaşa Anatolian High School Sports Club. The participants were randomly divided into 3 groups as kinesiobant-treated group, placebo group with tension-free kinesiobant and control group without kinesiobant. In the study, the eurofit test protocol was applied to evaluate the physical fitness parameters of the participants. Statistical analysis of the data was performed in IBM SPSS 26.0 statistical package program. Whether the variables of the research data showed normal distribution or not was analyzed by “Shapiro-Wilk Test”. Paired sequences showing normal distribution were analyzed with “Paired Sequence T-Test”. Paired arrays that did not show normal distribution were determined by “Wilcoxon Signed Ranks Test”. As a result, it was found that kinesio taping had a positive effect on balance, flexibility, vertical jump and agility performances in volleyball athletes, but there was no significant change in speed and grip strength. In this context, it is thought that integrating kinesio taping applications with supportive training methods by considering sport-specific requirements, athlete's experience level and individual characteristics may be an effective strategy to improve performance.

Anahtar Kelimeler

Kinesioband, Balance, Flexibility, Vertical jump, Speed, Agility

Farklı Bölgelere Uygulanan Kinezyo Bantlamanın Bazı Fiziksel Uygunluk Parametreleri Üzerindeki Etkileri

Öz

Bu çalışmanın amacı, voleybol sporcularında farklı kas gruplarına uygulanan kinezyo bantların bazı fiziksel uygunluk parametreleri üzerindeki etkilerinin incelenmesidir. Araştırma grubu, Bayrampaşa Anadolu Lisesi Spor Kulübünde voleybol oynayan ve yaşları 15-17 arasında olan 33 kadın katılımcıdan oluşmaktadır. Katılımcılar kinezyobant uygulanan grup, gerimsiz kinezyobant uygulanan plasebo grubu ve kinezyobant uygulanmayan kontrol grubu olmak üzere rastgele 3 gruba ayrılmıştır. Araştırmada katılımcıların fiziksel uygunluk parametrelerini değerlendirmek amacıyla eurofit test protokolü uygulanmıştır. Verilerin istatistiksel analizi IBM SPSS 26.0 istatistik paket programında yapılmıştır. Araştırma verilerine ait değişkenlerin normal dağılım gösterip göstermediği “Shapiro-Wilk Testi’’ ile incelenmiştir. Normal dağılım gösteren eşlendirilmiş diziler, “Eşlendirilmiş Dizide T-Testi’’ ile analiz edilmiştir. Normal dağılım göstermeyen eşlendirilmiş diziler, “Wilcoxon Signed Ranks Testi’’ ile tespit edilmiştir. Sonuç olarak; kinezyo bantlamanın voleybol sporcularındaki denge, esneklik, dikey sıçrama ve çeviklik performansları üzerinde olumlu etkisi olduğu (p<0.05) ancak sürat ve kavrama kuvvetinde anlamlı bir değişim olmadığı (p>0,05) bulunmuştur. Elde edilen bulgular, kinezyo bantlamanın belirli fiziksel uygunluk parametrelerini geliştirmede etkili bir yöntem olabileceğini, ancak bazı parametreler üzerinde aynı düzeyde etkili olmadığını ortaya koymaktadır. Bu bağlamda, kinezyo bantlama uygulamalarının spor dalına özgü gereksinimler, sporcunun deneyim düzeyi ve bireysel özellikler gibi faktörler dikkate alınarak planlanması ve diğer destekleyici antrenman yöntemleri ve müdahalelerle entegre edilmesinin sporcuların performansını optimize etmede etkili bir strateji olarak kullanılabileceği değerlendirilmektedir.

Anahtar Kelimeler

Kinezyobant, Denge, Esneklik, Dikey sıçrama, Sürat, Çeviklik

Kaynakça

• Arjang, N., Mohsenifar, H., Amiri, A., Dadgoo, M., & Rasaeifar, G. (2018). The Immediate effects of static versus proprioceptive neuromuscular facilitation stretching with kinesiology taping on hamstring flexibility in teenage taekwondo players. Journal of Clinical Physiotherapy Research, 3(4), 132-138. https://doi.org/10.22037/english.v3i4.23941
• Attyia, M. R., Acar, T., Kanwal, R., & Ibrahim, A. A. (2023). The Effect of kinesio taping on balance and dynamic stability in college-age recreational runners with ankle instability. Healthcare, 11(12), 1749. https://doi.org/10.3390/healthcare11121749
• Aytar, A., Ozunlu, N., Surenkok, O., Baltacı, G., Oztop, P., & Karatas, M. (2011). Initial effects of kinesio® taping in patients with patellofemoral pain syndrome: A Randomized, double-blind study. Isokinetics and Exercise Science, 19(2), 135-142. https://doi.org/10.3233/IES-2011-0413
• Büyüköztürk, Ş., Çakmak, E. K., Akgün, Ö. E., Karadeniz, Ş., & Demirel, F. (2008). Bilimsel araştırma yöntemleri. Pegem Akademi.
• Castrogiovanni, P., Di Giunta, A., Guglielmino, C., Roggio, F., Romeo, D., Fidone, F., ... & Musumeci, G. (2016). The Effects of exercise and kinesio tape on physical limitations in patients with knee osteoarthritis. Journal of Functional Morphology and Kinesiology, 1(4), 355-368. https://doi.org/10.3390/jfmk1040355
• Chang, H. Y., Chou, K. Y., Lin, J. J., Lin, C. F., & Wang, C. H. (2010). Immediate effect of forearm kinesio taping on maximal grip strength and force sense in healthy collegiate athletes. Physical Therapy in Sport, 11(4), 122-127. https://doi.org/10.1016/j.ptsp.2010.06.007
• Cheung, R. T. H., Yau, Q. K. C., Wong, K., Lau, P., So, A., Chan, N., ... & Yung, P. S. H. (2016). Kinesiology tape does not promote vertical jumping performance: A Deceptive crossover trial. Manual Therapy, 21, 89-93. https://doi.org/10.1016/j.math.2015.06.001
• Demir, E., & Yağcı, N. (2019). The effects of kinesio tape and stretching on hamstring muscles flexibility. Journal of Clinical and Analytıcal Medicine, 10(1), 45-8 https://doi.org/10.4328/JCAM.5829
• Eom, S. Y., Lee, W. J., Lee, J. I., Lee, E. H., Lee, H. Y., & Chung, E. J. (2014). The Effect of ankle kinesio taping on range of motion and agility during exercise in university students. Physical therapy rehabilitation science, 3(1), 63-68.
• Gómez-Soriano, J., Abián-Vicén, J., Aparicio-García, C., Ruiz-Lázaro, P., Simón-Martínez, C., Bravo-Esteban, E., & Fernández-Rodríguez, J. M. (2014). The Effects of Kinesio taping on muscle tone in healthy subjects: A Double-blind, placebo-controlled crossover trial. Manual Therapy, 19(2), 131-136. https://doi.org/10.1016/j.math.2013.09.002
• Hanayoğlu, T. (2021). Farklı bölgelere uygulanan kinezyo bantlamanın sürat, çeviklik ve esneklik üzerine etkisi. Yüksek lisans tezi, Hitit Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Çorum.
• Karkın, T., Erkmen, N., Bayraktar, Y., Kocaoğlu, Y., & Ünüvar, B. S. (2020). Elit kadın voleybolcularda ayak bileğine uygulanan kinezyo bantlamanın çeviklik, güç ve postural kontrole etkisi. Ulusal Kinesyoloji Dergisi, 1(2), 35-44.
• Kase, K., Wallis, J., & Kase, T. (2003). Clinical therapeutic applications of the kinesio taping method: Universal printing & publishing Inc.
• Kırmızıgil, B., Angın, E., İyigün, G., Mani, E., & Dericioğlu, B. (2017). Sedanter bireylerde vastus medialis kasına yapılan kinezyo bant uygulamasının biyomotor yetiler üzerindeki etkilerinin değerlendirilmesi. Journal of Exercise Therapy & Rehabilitation, 4(Suppl 2), Article 17.
• Kim, J. Y., & Kim, S. Y. (2016). Effects of kinesio tape compared with non-elastic tape on hand grip strength. Journal of Physical Therapy Science, 28(5), 1565-1568. https://doi.org/10.1589/jpts.28.1565
• Lemos, T. V., Pereira, K. C., Protássio, C. C., Lucas, L. B., & Matheus, J. P. C. (2015). The Effect of Kinesio Taping on handgrip strength. Journal of physical therapy science, 27(3), 567-570. https://doi.org/10.1589/jpts.27.567
• Lumbroso, D., Ziv, E., Vered, E., & Kalichman, L. (2014). The Effect of kinesio tape application on hamstring and gastrocnemius muscles in healthy young adults. Journal of bodywork and movement therapies, 18(1), 130-138. https://doi.org/10.1016/j.jbmt.2013.09.011
• Mak, D. N. T., Au, I. P. H., Chan, M., Chan, Z. Y. S., An, W. W., Zhang, J. H., ... & Cheung, R. T. H. (2019). Placebo effect of facilitatory kinesio tape on muscle activity and muscle strength. Physiotherapy Theory and Practice, 35(2), 157-162. https://doi.org/10.1080/09593985.2018.1441936
• Mostaghim, N., Jahromi, M. K., Shirazzi, Z. R., & Salesi, M. (2016). The Effect of quadriceps femoris muscle Kinesio Taping on physical fitness indices in non-injured athletes. The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 56(12), 1526-1533.
• Ozmen, T., Aydogmus, M., Dogan, H., Acar, D., Zoroglu, T., & Willems, M. (2016). The Effect of kinesio taping on muscle pain, sprint performance, and flexibility in recovery from squat exercise in young adult women. Journal of Sport Rehabilitation, 25(1), 7-12. https://doi.org/10.1123/jsr.2014-0243
• Özer, M.K. (2020). Fiziksel uygunluk. (5. Baskı). Nobel yayıncılık.
• Şen, N., Ordahan, B., & Uğurlu, H. (2020). Effect of kinesiology taping in addition to splint therapy on pain, functional condition, and hand grip strength in patients with carpal tunnel syndrome. Spor Hekimligi Dergisi/Turkish Journal of Sports Medicine, 55(4), 267-275.
• Uzlaşır, S., & Erden, Z. (2016). Profesyonel basketbol oyuncularında kinezyo bantlamanın gastrocnemius kasında germe-kısalma döngüsü üzerine etkisi. Journal of Exercise Therapy and Rehabilitation, 3(2), 37-44.
• Yaka, M. (2020). Cimnastik yapan çocuklarda kinezyo bant uygulamasının denge üzerine etkisi. Yüksek lisans tezi, Kırıkkale Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Kırıkkale.
• Yin, L., & Wang, L. (2020). Acute effect of kinesiology taping on postural stability in ındividuals with unilateral chronic ankle ınstability. Frontiers in Physiology, 11, Article fphys.2020.00192. https://doi.org/10.3389/fphys.2020.00192