GENÇ KADINLARDA PREMENSTRUAL SENDROMUN YORGUNLUK VE UYKU KALİTESİ ÜZERİNE ETKİSİ

Yıl 2020, Cilt: 3 Sayı: 1, 33 - 39, 31.01.2020

Seda Saka , Tuğba Okuyucu

Öz

Çalışmamızda
premenstrual sendromun (PMS) yorgunluk şiddeti ve uyku kalitesi üzerine
etkisinin incelenmesi amaçlandı.  Tanımlayıcı
ve kesitsel olan araştırmaya öğrenci yurdunda bulunan 35 gönüllü öğrenci
katıldı. Tüm katılımcılara demografik bilgi formu, Premenstruel Sendrom Ölçeği
(PMSÖ), Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeks (PUKİ), 
Piper Yorgunluk Ölçeği (PYÖ) uygulandı. Verilerin analizinde SPSS 22.0 paket
programından yararlanıldı. Katılımcılar PMSÖ ortalama puanı 150,7 ± 32,2 PUKİ
puanları 11,02 ± 3,34 ve PYÖ puanları 5,04 ± 1,37 olarak bulundu. PMSÖ ile PUKİ
uyku bozukluğu alt parametresi (r=,347) dışında
diğer tüm skorlar arasında arasında anlamlı bir ilişki bulunamazken,  PMSÖ ile PYÖ toplam ve alt boyutları arasında
yüksek korelasyon bulundu  (p < 0.05).
Çalışmamız sonucunda, genç kadınlarda PMS varlığı belirlenirken, PMS’in uyku
ile ilişkili olmadığı ancak yorgunluk ile ilişkili olduğu bulundu.

Anahtar Kelimeler

premenstrual sendrom, uyku kalitesi, yorgunluk

Kaynakça

• (1) Marvan ML, Vacıo A, Espınoza-Hernandez G. (2001) A Comparison Of Menstrual Changes Expected By Premenarcheal Adolescent and Changes Actually Experienced By PostMenarcheal Adolescent in Mexico. Journal of School Health;71:458-61.
• (2) Çıtak N, Terzioğlu F. (2002) Abant İzzet Baysal Üniversitesinde Öğretim Gören Kız Öğrencilerin Primer Dismenoreye İlişkin Bilgi ve Uygulamaları. Sağlık ve Toplum; 3:69-80.
• (3) Dickerson LM, Mazyek PJ, Hunter MH (2003) Premenstrual Syndrome, American Family Physician 67(8): 43-52.
• (4) Angst J, Sellaro R, Merikangas KR, Endicott J. (2001) The Epidemiology of Premenstrual Psychological Symtoms. Acta Psychiatr Scand;104(2): 110-6.
• (5) Yılda Arzu ABA, Hacer ATAMAN, Melike DİŞSİZ, Sevcan SEVİMLİ, (2012) Hemşirelik Öğrencilerinde Premensturel Sendrom Prevelansı ve Yaşam Kalitesi ile İlişkisi, ADÜ Tıp Fakültesi Dergisi; 13(1) : 19 – 25.
• (6) Doğan Demir, F, Çakın, K. ve Öztürk Can, H. (2017) Life Sciences (NWSALS), 4B0010,; 12(1): 30-41.
• (7) Gençdoğan B. (2006) Premenstrual Sendrom İçin Yeni Bir Ölçek. Türkiye’de Psikiyatri; 8(2): 81-87.
• (8) Buysse DJ, Reynolds CF 3rd, Monk TH, Berman SR, Kupfer DJ. (1991) ThePittsburgh Sleep Quality Index: A new Instrument for Psychiatric Research.Psychiatry Res; 28:193-213.31.
• (9) Ağargün MY, Kara H, Anlar O. (1996) Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi’nin Geçerliğive Güvenirliği. Türk Psikiyatri Dergisi; 7:107-111.
• (10) Piper BF, Dibble SL, Dodd MJ, et al. (1998) The revised Piper Fatigue Scale: Psychometric evaluation in women with breast cancer. Oncology Nursing Forum;25(4):677–684.
• (11) Karaman HIO, Tanriverdi G, Degirmenci Y. (2012) Subjective sleep quality in premenstrual syndrome. Gynecological Endocrinology; 28 (8):661-664.
• (12) Kısa S, Zeyneloğlu S, Güler N. (2012) Üniversite öğrencilerin-de premenstrual sendrom görülme sıklığı ve etkileyen faktörler. Gümüşhane Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi;1(4):284-97.
• (13) Freeman EW, Halberstadt SM, Rickels K, Legler JM, Lin H, & Sammel MD (2011) Core symptoms that discriminate premenstrual syndrome. Journal of Women’s Health.;20(1):29-35.
• (14) Nevin ŞANLIER, Nurcan YABANCI, (2004) Genç Kızlarda Premenstruel Sendromun Besin Tercihi ve Fiziksel Aktivite Üzerine Etkileri Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi (Gazi BESBD), IX, 3:27 – 36
• (15) Selçuk, K. T., Avcı, D., & Yılmaz, F. A. (2014). Hemşirelik öğrencilerinde premenstrual sendrom prevalansı ve etkileyen etmenler. Psikiyatri Hemşireliği Dergisi, 5(2), 98-103.
• (16) Nisar N, Zehra N, Haider G, Munir AA, Sohoo NA, (2008) Frequency, intensity and impact of premenstrual syndrome in medical participants. J Coll Physicians Surg Pak; 18(8): 481-4.
• (17) Özışık Karaman H. I., Tanrıverdi G., & Değirmenci Y. (2012). Subjective sleep quality in premenstrual syndrome. Gynecological Endocrinology, 28 (8), 661-664.
• (18) Nicolau, Z. F., Bezerra, A. G., Polesel, D. N., Andersen, M. L., Bittencourt, L., Tufik, S., & Hachul, H. (2018). Premenstrual syndrome and sleep disturbances: Results from the Sao Paulo Epidemiologic Sleep Study. Psychiatry research, 264, 427-431.
• (19) Cheng, S. H., Shih, C. C., Yang, Y. K., Chen, K. T., Chang Y. H., & Yang, Y. C. (2013). Factors associated with premenstrual syndrome - A survey of new female university students. Kaohsiung Journal of Medical Sciences, 29 (2), 100-105.
• (20) Manber R, Bootzin RR. (1997) Sleep and the menstrual cyc-le. Health Psychology; 16 (3): 209-14.
• (21) Baker FC, Lamarche LJ, Iacovides S, Colrain IM. (2008) Sleep and menstrual-related disorder. Sleep Medicine Clinics; 3(1): 25-35.