Taekwondocuların Teknik Becerilerinin Geliştirilmesinde Elektronik Yelek: Performansa Yansımaları

Yıl 2016, Cilt: 6 Sayı: 4, 1 - 10, 29.12.2016

Duygu Sevinç

Öz

Bu çalışmada sporcuların teknik becerilerinin geliştirilmesi için elektronik yelekle yaptıkları antrenmanların sonucunda performanslarındaki değişimin incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmaya özel bir spor salonunda antrenman yapan, 16-18 yaş aralığında 14 lisanslı taekwondo sporcusu katılmıştır. Sporcuların teknik becerilerinin geliştirilmesi için, ikili teknik kombinasyonlarından üç atak, üç kontra atak olmak üzere toplam altı teknik belirlenmiş, haftada üç gün ikişer saat olmak üzere beş haftalık taekwondo antrenman programı uygulanmıştır.

Antrenman programını oluşturmak için, ilk ölçüm sırasında katılımcılar teknik kombinasyonları uygularken gözlem notları alınmış olup, sporcuların elektronik yelek sisteminden düşük puan alma sebepleri belirlenmiştir. Gözlem notlarından elde edilen nitel veriler betimsel analiz yöntemiyle çözümlenirken, elektronik yelek sisteminden elde edilen nicel veriler betimsel istatistiklerle analiz edilmiştir.

Sonuç olarak, ilk ve son ölçümlerden elde edilen değerler karşılaştırıldığında, elektronik yeleğin sporcuların performanslarına etkisi puan ve süre açısından istatiksel olarak anlamlı bulunmuştur.

Anahtar Kelimeler: elektronik yelek, taekwondo teknikleri, performans

Electronic Body Protector for the Development of Taekwondo Athletes' Technical Skills: Reflections on Performance

Öz

This study aims to examine the change in taekwondo athletes' performances after training with an electronic body protector to develop their technical skills. This study comprised 14 licensed taekwondo athletes between 16 and 18 years of age who were training in a private gym. Six techniques were determined to develop the technical skills of the athletes, including three attacks and three counter-attacks using a combination of two techniques. A five-week taekwondo training program was held for two hours a day, three days per week.

Observation notes were taken to develop the training program while the participants were performing technical combinations during the first measurement, and the reasons for the athletes’ low scores on the electronic body protector were determined. The qualitative data obtained from the observation notes were analyzed using the descriptive analysis method, while the quantitative data obtained from the electronic body protector system were analyzed using the descriptive statistics. In conclusion, the comparison of the values obtained from the first and last measurements showed that electronic body protector has a statistically significant impact on the athletes' performances in terms of score and time.

Keywords: electronic body protector, taekwondo techniques, performance