Sağlıkla ilgili eğitim veren fakültelerdeki öğrencilerin uyku kalitesinin belirlenmesi.

Yıl 2018, Cilt: 11 Sayı: 3, 347 - 354, 28.09.2018

Güliz Aydemir Acar

https://doi.org/10.31362/patd.399606

Cited By: 2

Öz

GİRİŞ ve AMAÇ: Amaç: Bu araştırmanın amacı sağlık eğitimi alan üniversite
birinci öğrencilerinin uyku kalitesinin belirlenmesi ve bazı sağlıklı yaşam
davranışlarıyla ilişkisinin incelenmesidir.

YÖNTEM ve GEREÇLER: : Kesitsel tipteki bu araştırma Kasım-Aralık 2016 tarihinde
yapılmıştır. Araştırmanın evrenini Pamukkale Üniversitesi sağlık eğitimi veren
fakültelerdeki birinci sınıf öğrencileri oluşturmuştur. Evrendeki tüm
bireylerin araştırmaya katılımı hedeflenmiştir. 48 sorudan oluşan soru formunda
öğrencilerin sosyo demografik özellikleri, beslenme özellikleri, fizik aktivite
düzeyi, sigara alkol alışkanlıkları ve ekran kullanımı sorgulanmıştır.
Öğrencilerin uyku kalitesi Pittsburg Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ) ile
değerlendirilmiştir.

BULGULAR: Araştırmaya katılan toplam öğrenci sayısı 492’dir. Öğrencilerin
%72,2’si kötü uyku kalitesine sahiptir. Öğrencilerin yaş ortalaması 18,5 ± 1,5
olup %65,2’sini kadın öğrenciler oluşturmuştur. Sağlık bilimleri fakültesi
öğrencileri diğer bölümlere göre en iyi uyku kalitesine sahiptir. Ailede uyku
bozukluğunun olması, enerji içeceği içme ve apart veya yurtta kalma kötü uyku
kalitesi için bağımsız risk faktörleri olarak bulunmuştur.

TARTIŞMA ve SONUÇ: Sonuç olarak öğrencilerin büyük çoğunluğu kötü uyku
kalitesine sahiptir. Kötü uyku kalitesi öğrencinin bölümü, kaldığı yer, ailede
uyku bozukluğu öyküsü olması ve enerji içeceği kullanması ile ilişkilidir.

Anahtar Kelimeler: uyku, üniversite, tıp
fakültesi, öğrenci, sağlık
Türkçe Kısa Başlık: Öğrencilerin uyku kalitesinin belirlenmesi

INTRODUCTION: The purpose of this study is to determine the sleep quality
of the first year students of health education and to examine the relation with
some healthy life behaviors.

METHODS: This cross-sectional study was conducted between November-December
2016. The universe of the research is the first year students in the faculties
of Pamukkale University health education. It was aimed to involve all
individuals in the field in the research. In the question form with 48
questions, socio demographic characteristics, nutrition characteristics,
physical activity level, smoking habits and display usage of the students were
questioned. The sleep quality of the students was assessed by the Pittsburg
Sleep Quality Index (PUKI).

RESULTS: The total number of students participating in the survey is 492. 72.2%
of students in this cross-sectional study had poor sleep quality. The average
age of the students was 18,5 ± 1,5 and 65,2% were female students. Health
science faculty students have the best sleep quality compared to other
departments. The presence of sleep disturbances in the family, drinking energy,
and staying at home or at home were found to be independent risk factors for
poor sleep quality.

DISCUSSION AND CONCLUSION: As a result, the majority of students have poor
sleep quality. The poor sleep quality is related to the student's place, the
place he or she is, the story of sleep disturbance in the family, and the use
of energy drink.

Keywords: sleep, university,
schools medical, students, health
İngilizce Kısa Başlık: Determination of sleep quality of students

Anahtar Kelimeler

uyku, üniversite, tıp fakültesi, öğrenci, sağlık

Kaynakça

• 1. Ünal İ. 40-65 yaş arasındaki bireylerin fiziksel aktivite ile uyku kalitesi arasındaki ilişkinin incelenmesi. Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi. Gedik Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Hareket ve Antrenman Bilimleri Anabilim Dalı, İstanbul, 2016.
• 2. Şenol V, Soyuer F, Pekşen Akça R, Argün M. Adolesanlarda uyku kalitesi ve etkileyen faktörler. Kocatepe Tıp Derg 2012;14:93-102.
• 3. Üstün Y, Çınar Yücel Ş. Hemşirelerin uyku kalitesinin incelenmesi. Maltepe Üniversitesi Hemşirelik Bilim ve Sanatı Dergisi 2011;4:29-38.
• 4. CDC Features. Insufficient Sleep is a Public Health Problem. https://www.cdc.gov/features/dssleep/index.html Erişim tarihi 20 Nisan 2017.
• 5. Aysan E, Karaköse S, Zaybak A, Günay İsmailoğlu E. Üniversite öğrencilerinde uyku kalitesi ve etkileyen faktörler. DEUHFED 2014;7:193-198.
• 6. Huang R, Yin Ho S, Sze Lo W, Kan Lai H, Hing Lam T. Alcohol consumption and sleep problems in Hong Kong adolescents. Sleep Med 2013;14:877-882.
• 7. Yüksel C. Hemşirelerde uyku kalitesi uyku kalitesi iş doyumu ve tükenmişlik arasındaki ilişkinin incelenmesi. Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi. Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Cerrahi Hastalıkları Hemşirelik Anabilim Dalı Cerrahi Hastalıkları Hemşireliği, 2013.
• 8. Global Strategy on Diet, Physical Activity and Health. http://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_adults/en/ Erişim tarihi 10 Kasım 2017.
• 9. Orzech KM, Salafsky DB, Hamilton LA. The state of sleep among college students at a Large Public University. J Am Coll Health 2011;59:612-619.
• 10. Saygılı S, Akıncı Çil A, Arıkan H, Dereli E. Üniversite öğrencilerinde uyku kalitesi ve yorgunluk. Ejovoc 2011;1:88-94.
• 11. Mayda AS, Kasap H, Yıldırım C ve ark. 4-5-6. sınıf tıp fakültesi öğrencilerinde uyku bozukluğu sıklığı. Düzce Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi 2012;2:8-11.
• 12. Reid DS, Ramsarran J, Brathwaite R et.al. Energy drink usage among university students in a Caribbean country: patterns of use and adverse effects. J Epidemiol Glob Health 2015;5:103-116.
• 13. İsçioğlu F, Ova G, Duyar Y, Köksal M. Üniversite öğrenci¬leri arasındaki enerji içeceği tüketimi ve bilinci araştırmasi. Acad Food J 2010;8(5):6-11.
• 14. Bulut B, Beyhun N, Topbaş M, Çan G. Energy Drink Use in University Students and Associated Factors. J Community Health 2014;39:1004-1011.